Lo psicologo
È un professionista che, dopo la Laurea in Psicologia, ha superato l'Esame di Stato ed è iscritto all'Albo Professionale della sua Regione per poter esercitare la professione.
Lo psicologo può effettuare diagnosi, valutazioni e interventi di prevenzione. Può inoltre essere un supporto per potenziare la qualità della vita e migliorare il proprio benessere psicologico.
Può offrire aiuto a privati cittadini, ma anche a servizi sociali, scuole, cooperative, tribunali, studi legali e gruppi sportivi, oltre che a imprenditori e aziende per le problematiche relazionali e organizzative.
Lo psicoterapeuta
È un professionista che, dopo la laurea e l'iscrizione all'Albo, ha proseguito il percorso di formazione (almeno quattro anni) specializzandosi presso una scuola accreditata ed è iscritto all'Elenco degli Psicoterapeuti.
È colui che lavora con il paziente per eliminare il sintomo, la patologia, il disagio e aiutare la persona a tornare a una condizione di benessere. Non utilizza farmaci per lavorare con le persone.
Per i disturbi mentali gravi, alla psicoterapia viene associata una terapia farmacologica indicata da un medico-psichiatra che collabora con lo studio, per migliorare l'efficacia dell'intervento.
Quando iniziare un percorso
È corretto intraprendere un percorso psicoterapeutico quando una persona soffre per un aspetto psicologico — emozioni, sentimenti, pensieri, comportamenti, relazioni — che ha provato a modificare da sola senza riuscire a introdurre il cambiamento desiderato.
La psicoterapia è indicata sia per i problemi più invalidanti (i veri disturbi psicologici) sia per quelli più lievi, come le problematiche comunicative e relazionali.
Come funziona il primo colloquio
Nella prima fase della consulenza, dopo una prima definizione del problema, si cerca insieme di chiarire l'obiettivo che si vuole raggiungere, stabilendo il percorso necessario per affrontarlo.
Lo scopo del percorso è la promozione del benessere e della crescita della persona, sbloccando la situazione di sofferenza e di disagio. Il numero delle sessioni varia in base alla tipologia di problematica presentata.