Fobia sociale

Le persone con fobia sociale presentano così tanta ansia che evitano la maggior parte delle situazioni sociali o vi si espongono con grande sofferenza.

Siamo animali sociali e la nostra capacità di interagire piacevolmente con altri individui è di grande rilevanza in molte funzioni importanti dell'esistenza, comprese la famiglia, la formazione, il lavoro, lo svago, il corteggiamento e i rapporti sentimentali.

Le persone che soffrono di fobia sociale sviluppano allarme e disagio nelle situazioni più disparate:

• Parlare in pubblico
• Effettuare delle attività sotto lo sguardo altrui
• Utilizzare un bagno pubblico…

Temono che le loro prestazioni o azioni appariranno agli occhi degli altri inadeguate e/o ridicole.

Si preoccupano spesso che la loro ansia sarà evidente per il fatto che potrebbe capitare loro di sudare, arrossire, vomitare a causa della tensione, tremare o parlare con voce flebile e incerta e che tutti si accorgeranno di ciò e li osserveranno e giudicheranno.

Paventano di poter perdere il filo del discorso e non ricordare più nulla di ciò che avevano da dire, o di non riuscire a trovare le parole per esprimersi.

Perciò sviluppano un'ansia anticipatoria elevata nel caso ci sia un evento temuto imminente rispetto al quale si teme di fare "una figuraccia" (esami, riunioni, appuntamenti…).

Le fobie sociali sono abbastanza comuni, con un tasso di prevalenza nell'arco della vita pari all'11 per cento negli uomini e al 15 per cento nelle donne.

Il loro esordio è spesso localizzato durante l'adolescenza, quando la consapevolezza sociale e l'interazione con gli altri assumono un'importanza molto maggiore nella vita della persona.

Non è raro che queste paure si manifestino anche tra i bambini.